Ребенок за столом с гаджетом

Еда с гаджетом! Реалии современного мира.

Смартфоны, планшеты, ноутбуки — атрибуты современной молодой семьи. Порой родители не замечают, что сами садятся за стол с гаджетами в руках. Ребенок это видит и бывает искренне удивлен и даже возмущен, если ему запрещают делать так же, как мама или папа.

Такую картину можно наблюдать в кафе, когда ребенок употребляет пищу под любимый мультфильм. Зато родители сами в это момент так же увлечены общением в виртуальном мире.

Не стоит приучать ребенка к этой привычке. Нет ничего полезного в том, что вы пытаетесь накормить малыша, включая ему мультики. Таким образом в сознании малыша смешиваются различные процессы: приема и переваривания пищи, развлечения, восприятия сюжетной линии мультфильма.

Развиваются проблемы с пищевым поведением. Ребенок должен чувствовать голод, понимать, когда он насытился, ощущать вкус еды. Сначала вам может показаться: «Как здорово! Ребенок хотя бы поел!». На самом деле, лучше бы он остался голодным и позже сам попросил еду. Ребенок должен учиться чувствовать свое тело и его сигналы.

Если проблема все-таки есть, вводите правила и разграничивайте понятия: мультики, игры и еда!!!

Ведь взрослый в состоянии объяснить ребенку что можно делать, а что нельзя. В установлении и соблюдении правил будьте последовательны. Правила должны быть для всех, в том числе и для родителей! Если мы запрещаем ребёнку, то и родители должны придерживаться правила и не давать ребёнку противоположный пример!

Ребенку можно предложить поиграть после, но за столом он должен быть сфокусирован на еде.

Если у вас есть проблема, самое время решить! Если проблемы нет ,отлично! Но помните, данная зависимость сформированная в раннем возрасте может закрепиться и вызвать большие трудности в более старшем возрасте.

Статью подготовила
дефектолог-психолог Сыч Анастасия Сергеевна

Частный кабинет психолого педагогической помощи
г. Ярославль,  ул. Рыбинская, д. 46, 3 этаж
тел. 89038257664